当寺で行う瞑想は、形にとらわれない自由なものです。
椅子、または座椅子を使い服装もリラックスできるものでOKです。１回３０分程度で、空腹時が理想です。
当寺ならではのマントラを使った非常に簡単な方法ですが、効果は抜群。子供から大人まで参加可能です。ストレス軽減、その他詳細は参加された方に伝えます。気軽に参加できますが、その内容は大変奥深く「自分とは何か」にまで掘り下げていきます。
毎月第３日曜日
１５：００～ ３０分程度
参加費 ￥５００/１回
※行わない月もありますので、電話でお問い合わせの上、お越しください。
TEL：０７２－２３２－０３９５
FAX：０７２－２２９－３７４９
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瞑想は、毎月第三日曜 １５時より本堂で行っておりますが、法事等により変更する場合あります。
